Archiv článků

Tělo v kondici

Jak udržet tělo v pohodě bez nutnosti sportovního výkonu. Praktické rady pro každodenní péči.

Velké změny v kontrolách sluchu! Od ledna 2027 se rozšíří vyšetření dětí, novinky čekají i lidi nad 50 let

Rebeka Schmidt
  • 9. 10. 2026
  • 3 min čtení

Změny ve zdravotních prohlídkách se dotknou také obyvatel Plzeňského kraje. Od ledna 2027 se screening sluchu rozšíří na děti od pěti do sedmi let. Větší pozornost mají lékaři věnovat také lidem po padesátce, u kterých …

Žena zvedla 75 kilo jen za vlasy. Mexická performerka překonala světový rekord

Žena zvedla 75 kilo jen za vlasy. Mexická performerka překonala světový rekord

Jiří Padevěd
  • 9. 6. 2026
  • 3 min čtení
Lidské oči možná začaly jako „třetí oko“. Vědci přicházejí s překvapivou teorií o našem zraku

Lidské oči možná začaly jako „třetí oko“. Vědci přicházejí s překvapivou teorií o našem zraku

Nikola Plecitá
  • 7. 5. 2026
  • 4 min čtení
Co je discgolf a proč ho zkusit? Stačí disk, chuť vyrazit ven a první hřiště máte za rohem

Co je discgolf a proč ho zkusit? Stačí disk, chuť vyrazit ven a první hřiště máte za rohem

Jiřina Suchorová
  • 26. 4. 2026
  • 7 min čtení
Se stomií v pohybu

Se stomií v pohybu

Rebeka Schmidt
  • 19. 1. 2026
  • 3 min čtení
Atopici, pozor! Zima v plném proudu

Atopici, pozor! Zima v plném proudu

Adam Wágner
  • 14. 1. 2026
  • 4 min čtení
Wellness jako póza - moderní trend, který ohrožuje zdraví

Wellness jako póza - moderní trend, který ohrožuje zdraví

Jiřina Suchorová
  • 29. 12. 2025
  • 8 min čtení
Ledovou výzvu na Slovanském ostrově přijalo 330 otužilců

Ledovou výzvu na Slovanském ostrově přijalo 330 otužilců

Adam Wágner
  • 28. 12. 2025
  • 3 min čtení
Omládněte: Tajemství dlouhověkosti odhaleno!

Omládněte: Tajemství dlouhověkosti odhaleno!

Rebeka Schmidt
  • 25. 12. 2025
  • 9 min čtení
Ústní hygiena víc než jen kartáček: Moderní trendy pro zdravé zuby a dásně

Ústní hygiena víc než jen kartáček: Moderní trendy pro zdravé zuby a dásně

Martin Kydlíček
  • 24. 12. 2025
  • 3 min čtení
Mýtus svalového zmatení - proč časté změny tréninku brzdí růst svalů

Mýtus svalového zmatení - proč časté změny tréninku brzdí růst svalů

Miroslav Pucholt
  • 6. 12. 2025
  • 9 min čtení
Proteinové prášky obsahují těžké kovy - jak si vybrat bezpečně?

Proteinové prášky obsahují těžké kovy - jak si vybrat bezpečně?

Lenka Hubingerová
  • 31. 10. 2025
  • 4 min čtení
Nadváha nemusí zkracovat život, tvrdí dánská studie

Nadváha nemusí zkracovat život, tvrdí dánská studie

Jiří Padevěd
  • 22. 10. 2025
  • 4 min čtení
Doplňky stravy: Kdy a jak je správně využívat?

Doplňky stravy: Kdy a jak je správně využívat?

Miroslav Pucholt
  • 16. 10. 2025
  • 4 min čtení
Živočišné bílkoviny - klíč k rychlejší regeneraci po tréninku

Živočišné bílkoviny - klíč k rychlejší regeneraci po tréninku

Adam Wágner
  • 23. 9. 2025
  • 3 min čtení
Proč při sportu vznikají svalové křeče? Povrch hřiště může být klíčovým viníkem

Proč při sportu vznikají svalové křeče? Povrch hřiště může být klíčovým viníkem

Michaela Prokopová
  • 18. 9. 2025
  • 3 min čtení
Pravidelné cvičení je klíč k lepšímu sexuálnímu a psychickému zdraví mužů

Pravidelné cvičení je klíč k lepšímu sexuálnímu a psychickému zdraví mužů

Miroslav Pucholt
  • 17. 9. 2025
  • 3 min čtení
Kortizolový koktejl - revoluční zázrak, nebo jen další wellness blamáž?

Kortizolový koktejl - revoluční zázrak, nebo jen další wellness blamáž?

Jiří Padevěd
  • 10. 9. 2025
  • 5 min čtení
Obvod krku - nový ukazatel skrytých zdravotních rizik

Obvod krku - nový ukazatel skrytých zdravotních rizik

Jiří Padevěd
  • 6. 9. 2025
  • 6 min čtení
Nabírej svaly, ne tuky - chytré strategie pro efektivní růst

Nabírej svaly, ne tuky - chytré strategie pro efektivní růst

Miroslav Pucholt
  • 4. 9. 2025
  • 7 min čtení
Keto dieta může působit odlišně u žen a mužů, ukazuje nová studie

Keto dieta může působit odlišně u žen a mužů, ukazuje nová studie

Rebeka Schmidt
  • 30. 8. 2025
  • 4 min čtení
Návyky jsou klíč k harmonii skrze každodenní změny rutiny

Návyky jsou klíč k harmonii skrze každodenní změny rutiny

Jiřina Suchorová
  • 18. 8. 2025
  • 3 min čtení
SZO