Archiv článků

Tělo v kondici

Jak udržet tělo v pohodě bez nutnosti sportovního výkonu. Praktické rady pro každodenní péči.

Žena zvedla 75 kilo jen za vlasy. Mexická performerka překonala světový rekord

Jiří Padevěd
  • 9. 6. 2026
  • 3 min čtení

Mexická cirkusová umělkyně a silová performerka Diana Batres posunula hranice lidské odolnosti. Podařilo se jí zvednout více než 75 kilogramů pouze pomocí vlastních vlasů a zapsala se tak do Guinnessovy knihy rekordů. …

Lidské oči možná začaly jako „třetí oko“. Vědci přicházejí s překvapivou teorií o našem zraku

Lidské oči možná začaly jako „třetí oko“. Vědci přicházejí s překvapivou teorií o našem zraku

Nikola Plecitá
  • 7. 5. 2026
  • 4 min čtení
Co je discgolf a proč ho zkusit? Stačí disk, chuť vyrazit ven a první hřiště máte za rohem

Co je discgolf a proč ho zkusit? Stačí disk, chuť vyrazit ven a první hřiště máte za rohem

Jiřina Suchorová
  • 26. 4. 2026
  • 7 min čtení
Se stomií v pohybu

Se stomií v pohybu

Rebeka Schmidt
  • 19. 1. 2026
  • 3 min čtení
Atopici, pozor! Zima v plném proudu

Atopici, pozor! Zima v plném proudu

Adam Wágner
  • 14. 1. 2026
  • 4 min čtení
Wellness jako póza - moderní trend, který ohrožuje zdraví

Wellness jako póza - moderní trend, který ohrožuje zdraví

Jiřina Suchorová
  • 29. 12. 2025
  • 8 min čtení
Ledovou výzvu na Slovanském ostrově přijalo 330 otužilců

Ledovou výzvu na Slovanském ostrově přijalo 330 otužilců

Adam Wágner
  • 28. 12. 2025
  • 3 min čtení
Omládněte: Tajemství dlouhověkosti odhaleno!

Omládněte: Tajemství dlouhověkosti odhaleno!

Rebeka Schmidt
  • 25. 12. 2025
  • 9 min čtení
Ústní hygiena víc než jen kartáček: Moderní trendy pro zdravé zuby a dásně

Ústní hygiena víc než jen kartáček: Moderní trendy pro zdravé zuby a dásně

Martin Kydlíček
  • 24. 12. 2025
  • 3 min čtení
Mýtus svalového zmatení - proč časté změny tréninku brzdí růst svalů

Mýtus svalového zmatení - proč časté změny tréninku brzdí růst svalů

Miroslav Pucholt
  • 6. 12. 2025
  • 9 min čtení
Proteinové prášky obsahují těžké kovy - jak si vybrat bezpečně?

Proteinové prášky obsahují těžké kovy - jak si vybrat bezpečně?

Lenka Hubingerová
  • 31. 10. 2025
  • 4 min čtení
Nadváha nemusí zkracovat život, tvrdí dánská studie

Nadváha nemusí zkracovat život, tvrdí dánská studie

Jiří Padevěd
  • 22. 10. 2025
  • 4 min čtení
Doplňky stravy: Kdy a jak je správně využívat?

Doplňky stravy: Kdy a jak je správně využívat?

Miroslav Pucholt
  • 16. 10. 2025
  • 4 min čtení
Živočišné bílkoviny - klíč k rychlejší regeneraci po tréninku

Živočišné bílkoviny - klíč k rychlejší regeneraci po tréninku

Adam Wágner
  • 23. 9. 2025
  • 3 min čtení
Proč při sportu vznikají svalové křeče? Povrch hřiště může být klíčovým viníkem

Proč při sportu vznikají svalové křeče? Povrch hřiště může být klíčovým viníkem

Michaela Prokopová
  • 18. 9. 2025
  • 3 min čtení
Pravidelné cvičení je klíč k lepšímu sexuálnímu a psychickému zdraví mužů

Pravidelné cvičení je klíč k lepšímu sexuálnímu a psychickému zdraví mužů

Miroslav Pucholt
  • 17. 9. 2025
  • 3 min čtení
Kortizolový koktejl - revoluční zázrak, nebo jen další wellness blamáž?

Kortizolový koktejl - revoluční zázrak, nebo jen další wellness blamáž?

Jiří Padevěd
  • 10. 9. 2025
  • 5 min čtení
Obvod krku - nový ukazatel skrytých zdravotních rizik

Obvod krku - nový ukazatel skrytých zdravotních rizik

Jiří Padevěd
  • 6. 9. 2025
  • 6 min čtení
Nabírej svaly, ne tuky - chytré strategie pro efektivní růst

Nabírej svaly, ne tuky - chytré strategie pro efektivní růst

Miroslav Pucholt
  • 4. 9. 2025
  • 7 min čtení
Keto dieta může působit odlišně u žen a mužů, ukazuje nová studie

Keto dieta může působit odlišně u žen a mužů, ukazuje nová studie

Rebeka Schmidt
  • 30. 8. 2025
  • 4 min čtení
Návyky jsou klíč k harmonii skrze každodenní změny rutiny

Návyky jsou klíč k harmonii skrze každodenní změny rutiny

Jiřina Suchorová
  • 18. 8. 2025
  • 3 min čtení
SZO