Přírodní cestou

Jak dieta ovlivňuje nadměrnou denní spavost?

Rebeka Schmidt

26. 8. 2025
3 min čtení

Vědci z Mass General Brigham objevili sedm molekul v krvi spojených s nadměrnou denní spavostí (EDS), ovlivněných stravou a hormony. Studie naznačuje, že změny ve stravování, například konzumace omega-3 a omega-6 …

Pokojové rostliny - přírodní čističky vzduchu ve vašem domově

Michaela Prokopová

26. 8. 2025
8 min čtení

Neviditelná hrozba - hluk škodí srdci, mozku i metabolismu

Lenka Hubingerová

26. 8. 2025
5 min čtení

35+ každodenních věcí, které obsahují plast a jaké použít alternativy

Miroslav Pucholt

26. 8. 2025
7 min čtení

Marihuana - lék či zátěž pro zdraví?

Jiřina Suchorová

25. 8. 2025
3 min čtení

Indická lastura - přírodní lék na spánkovou apnoe

Adam Wágner

24. 8. 2025
3 min čtení

10 dechových cvičení pro lepší zdraví, klid a energii

Michaela Prokopová

21. 8. 2025
5 min čtení

Středověké triky proti vedru - inspirace v čase klimatických změn

Jiří Padevěd

20. 8. 2025
3 min čtení

Chat GPT-4 zatím neuspěla v podpoře zdraví

Michaela Prokopová

20. 8. 2025
2 min čtení

Jóga a běh - klíč ke kvalitnímu spánku bez prášků

Rebeka Schmidt

18. 8. 2025
3 min čtení

Jídlo, které zlepší náladu - Tryptofan z vajec a sýrů

Miroslav Pucholt

17. 8. 2025
4 min čtení

Sledujte nás